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生活習慣病解消エクササイズ

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年5月13日更新

外出自粛中によるテレワークやインドア生活で運動不足な大人の方に、自宅でできる生活習慣病解消エクササイズ動画を作成しました。

最近、運動不足や体調が気になる方はぜひチャレンジしてみましょう。